ニキビケアオロナイン悪化：ニキビケアランキング：So-netブログ

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ニキビケアオロナイン悪化　[ニキビケアオロナイン] [編集]

個人的にニキビケアで効果があったと思ったのは、オロナインの他に、サプリです！

よくCMでやっているドリンクタイプのサプリなども最高のですが、相場が割高なので
近頃はビタミンＢ群とビタミンＣ、単体のものを使っています。

有名製薬業者のものでなくとも、ふつうにドラッグストアで売っているものです。
これを規定量の２、３倍飲みます。肌の状態が悪化しているときは特に多めに。